Long time...

Ja d var ett tag sen jag uppdaterade här. Livet rullar på som vanligt igen efter 1 veckas sjukdom. Jag var på kör rep igår o vi ska sjunga 3 UNDERBARA sånger nu på söndag. De e verkligen hur härliga som helst, en av de ska vi sjunga acapella vilket kommer bli sååå coolt.

O snart e det påsk.

Jag har iaf bestämmt att jag ska se denna dokumentär på Tv4 Fakta på långfredagen:



Fransk dokumentär från 2009. Med bilder tagna från ovan i 54 länder visar den franske reportern och fotografen Yann Arthus-Berthrand hur jordens problem är tätt sammanfogade. Han menar att det bara finns en ansvarig art för planetens miljöproblem - människan.



HA DET BÄST!

PUSSAR & KRAMAR ♥♥♥



Ätstörning

Yes gott folk. Ännu en diagnos har blivit konstaterad. Hetsätning UNS. Ja ja, orkar inte bry mig mer än att jag hoppas på att jag kan få den hjälp jag så väl behöver.

Och som jag DESPERAT velat tro att det endast är SOCKERBEROEENDE jag lidit av, nejdå i och med att jag stoppar saker i munnen för att fly från känslor, från verkligheten och för att döva ångest så är det inte BARA det. Som min läkare/terapuet sa att jag kan vara extra känslig gentemot kolhydrater men det andra gör att det klassas som ätstörning oxå. Och eftersom det gör att jag mår dåligt av det spelar även oxå stor roll.

Jag vet inte hur mycket (om) jag kommer skriva här framöver. Jag tar inte bort bloggen men det blir nog fortsatt tyst från min sida.

Men jag bjuder på denna lilla video, så sorgligt - eller...!!!!

KRAM


Jäääjj, minus på vågen!

Vikt vid start: 137,6 kg
Vikt idag: 136,3 kg
MINUS: 1,3 kg


Yes yes yeeees, im so happy :D

Nu ska jag bara fortsätta med denna helt UNDERBARA kost.

PUSS O KRAM
/B

(mina tankar går till min kära mamma som ska eller har opererats idag, jag ber för att allt kommer gå bra, älskar dej mamma ♥)

Good day.

HELL YEAH :D

Nu återstår bara resten av mitt liv...

STAY STRONG!!!

I´m on fire!

Yes yes YES. NU kan jag stolt säga att jag e på banan igen :D I förrgår skärpte jag mig och igår gick mycket bra. Det gäller bara för mig att hänga kvar i detta nu. Funderar på att jag ska varje söndag göra en middags planering och BESTÄMMA vad jag ska äta till middag i kommande vecka... hmm ja vi får se.

Men igår åt jag bacon med ost till frukost
lunch blev fil med grädde i o lite hermesetas
och middag blev stekt grill korv med smält ost på, rödbetssallad och feta ost till, muuums.

Ja sen kan jag erkänna att det blev 2 koppar varm choklad på kvällen men jag tycker det e ok ändå.

Hmm vad ska jag äta till middag idag, jag tror jag har nån matlåda i frysen, då blire den för idag e det lite fullt upp. Jag ska till mormor och hjälpa henne städa, sen kl 14 har jag tvättstugan och ikväll 18.45 e det kör, yes yes.

Måste ändå, återigen, säga att jag e stolt över mig själv. Nu JÄVLAR ska vågen börja peka neråt igen. Måste måste MÅSTE det.

Men som vanligt har jag svårt att vänta på vägnings dagen på fredag. Jag leker med tanken att våga mig NU, men jag står över det och FÖRSÖKER inse att det e hälsan som e viktigas - inte vikten, den kommer som en bonus...

Aja - till frukost nu blire ägg o bacon, kom på att jag glömt ta fram osten ur frysen så det skulle bli svårt...

Ha en toppen dag.

STAY STRONG!!!!

/B



Uppåt

Ja precis som jag misstänkte hade siffrorna på vågen klättrat en bra bit upp. FAAAN. 137,6 jävla kg.

DET E NU ELLER ALDRIG!!!!!

Vägning imorrn då...

Hmm ja efter den här veckan e jag än en gång säker på att vågen kommer peka uppåt. Det har ändå gått BÄTTRE än förra veckan, men långt ifrån BRA... Och natten som var fick jag betala dyrt för mina synder. Inte kul, men det sägs väl att man lär sig på sina misstag. Hmm undrar om det verkligen stämmer?

Ja ja, nu e det kväll och jag har nyss tagit en dusch. Jag ska snart ta och bänka mig framför TV 4 FAKTA, det e hel kväll för mig där ikväll:) Med program som BESATT & Ambulans - först på olycksplatsen! Ser jag fram emot.

BTW så har jag haft en bra dag, jag har varit hos mamma & syster och fått muuumsiga mamma-pannkakor (LCHF- style), sååå gott så. Mamma e matlagningarnas DROTTNING, har jag alltid tyckt :)

Imorrn e det även vatten gympa, det ser jag fram emot. Iaf mer än vägningen, men men.


HA DET GÖTT!

Pannkakor

Åhh tuuusen tack snälla lilla mamma för att jag fick receptet på pannkakorna som e helt kolhydrat fria!!! jag kunde helt enkelt inte vänta tills på torsdag så jag gjorde det till middag nu, och jag säger bara en sak: HIMMELRIKET!!!

Det var absolut det godaste jag ätit på 3 år snart. Men jag ser även fram emot att få äta "mamma-pannkakor" på torsdag. Jag e lååångt ifrån så duktig på att steka goda pannkakor som min mamma. Hon gör de PERFEKTA!!

Ikväll ska jag till kören o sjunga, det ska bli kul, nu blire att ta hand om allt stök o all disk här.

Puuss o kraam

Miss - Lyckad!

Jag e toootalt misslyckad.

HELVETE

MEN - det e bara att ta NYA tag...

Idag står storhandling på schemat och det betyder BRA saker. Inget socker inga kolhydrater.

I WILL MAKE IT!!!

Kan någon oavsett ringa Max von Sydow?



Källa: videon.se

Jag orkar inte hålla koll på dagarna...

Seriöst, jag pallar inte att hålla koll på "Dag 55" osv. Hädanefter skriver jag UTAN det...

Ja det var ju ett tag sen jag uppdaterade men jag kan säga, stolt, att jag har hållt mig ganska så bra på banan sen den 6:e ungefär. Det var ju lite svårt att motstå alla goda frestelser som pojkvännen köpte hem till oss när han var här i nyårshelgen. Då blev det myyyycket dåligt, allt från ost & kex till Alladin choklad ask och chips (as goda sånna btw med smaken chilli mmmmums) men sen så bestämde jag mig för typ 105:e gången att nu ska jag äta LCHF men jag måste säga att jag har klarat mig bra faktiskt. Om man bortser från nån portion havregryns gröt då och då och 1 gång i veckan unnar jag mig nått gott, brukar oftast bli choklad...

Kan även tala om att jag vägade mig förra fredagen, och jag har gått ner från 137,9 till 135,2 kg... Yeeeäääjj!!! Eller nått!

Jag ska väga mig igen på fredag, då jag även börjar på vatten gympa, och då tänkte jag ta lite bilder på min feta kropp, baaaaraa för att det e sååå kul - NOT - nää men för att jag ska få en bättre uppfattning om vad som händer nu när jag har börjat - och ska fortsätta att KRYMPA!!!

Hoppas allt e bra med er där ute i dator världen!


PUSSS
/B

(P.s vad tycker ni om HELLO KITTY designen då??? Hihii)

Dag 7 - Merry Christmas

Vill önska alla som kikar in här en riktigt

God Jul

Ha en fin julafton!

Kram
/B


Idag eller imorrn får jag hem min skrutta ♥

Dag 6 - Nöjd

Frukost: Ägg och bacon
Mellanmål: 2 små bananer och en liten skål med vispad grädde men choklad pulver
Middag: Köttbiffar med smäl.t ost och rödbetssallad

Hmm ja, det där mellanmålet var ju kanske inte det bästa men jag e nöjd över dagen ändå. Hade några stunder då jag kände enormt socker sug men tack vare bananerna och det andra lyckades jag stå emot att köpa massa godis. Imorrn e det julafton och då kommer det bli en del off track men medvetet. Det e ju bara julafton 1 gång per år och lite gott att smaska på ska man ju ha :)

Nu är jag så himla trött att jag ska ta o krypa ner och sova!

Önskar er alla en

GOD JUL!

Kram
/B


Dag 5 - Bättre?

Hallojs här har ni mej.

Tyvärr måste jag erkänna att gårdagen inte blev särskilt lyckad. Jag föll för frestelsen som jag brukar, men men det e bara att ta nya tag. Jag har nån liten teori att jag e/håller på att bli sjuk. igår kände jag mig allmänt död. Och idag hade jag lite feber, 37,6 grader visade termometern o min normal temp ligger på 36,5... hmm ja, en del sa oxå att jag såg lite febrig ut. och jo jag känner mig liiite hängig. det e antagligen bara pga mina sår som e infekterade, ska börja äta pencilin imorrn...

aja, nu håller jag på att laga middag eller nja, den lagar sig själv i ugnen he he he. Det blir pannbiff som jag värmer i ugnen med smält ost på, mums. jag e jäääääätte hungrig så jag hoppas det går fort.

jag ser fram emot kvällen, ska bara tända ljus o läsa o titta på tv.

hoppas ni får en fin kväll alla läsare:P

KRAM
/B


Mys med ljus :O

Dag 3 - Mat Intag

Frukost: Ägg & Bacon
Mellanmål: En stor kopp varm choklad
Lunch/Middag: Köttfärslimpa med rödbetssallad och några körsbärstomater.
Middag/Kvällsmål: Turkisk yoghurt med jordgubbar

Ja jag måste väl erkänna att jag e ganska eller tom mycket nöjd med dagen mat intag. Iofs den där koppen choklad var väl onödig men ändå inte. Jag fryser ihjäl här hemma så jag behövde den. Nu väntar jag på att kaffet ska bli klart. Om jag äter/dricker nått mer så e det varm choklad(beroende)...

Take care där ute i snöstormen
(brrrr)

Kram
/B


RSS 2.0