Dag 52 - Promenad(på banan igen?)
Japp d e sant, gick en väääldigt rask promenad på 30 minuter tidigare ikväll. Kände bara hur jag ville ut o röra på mig. Och först nu börjar d gå upp för mig att det inte e långt kvar tills den 10 oktober då jag satt som mål att jag ska väga 120 kg... I måndags vägde jag ju 125,4, så jag ska asså ner 5,4 kg på 1 månad och 8 dagar. Hmm, det gäller att jobba hårt hädan efter- dvs INGET äckel för mig, mer än vad jag godkände från starten(choklad MAX 1 gång/vecka).
Om jag ska vara ärlig så vet jag nog att jag inte kommer lyckas nå mitt mål... Men jag ska se till att jag e så nära det som möjligt iaf. Åhhh vad jag vill komma under 120 strecket nuuuuuu!!! Som mest gick jag ner till 114,6 kg med LCHF innan jag började sabba allt, o det var faktiskt i september förra året jag var nere i det "lilla"! Faan tänk om jag hade fortsatt, då hade jag kanske varit under 3 siffrigt nu??!!
Aja, d e bara att se framåt - inte bakåt!
_______________________________________________________________________________________________
Här kommer några bilder på hur jag ser ut i trosor nu, jag tog de för jag vill kunna jämföra senare om jag lyckas gå ner. Varning för känsliga tittare...
Framifrån, från sidan och bakifrån. Bilderna går att klicka på för större format.
OBS JAG LA ENDAST UT DE FÖR JAG VILL KUNNA SE SKILLNAD...INTE FÖR ATT JAG TYCKER DET E SÅDÄR JÄTTE KUL ATT VISA MIG SJÄLV...
______________________________________________________________________________________________
Nu blire teve för min del,med lite te till kasnke, men en cigg först iaf.
Kram
/B
Om jag ska vara ärlig så vet jag nog att jag inte kommer lyckas nå mitt mål... Men jag ska se till att jag e så nära det som möjligt iaf. Åhhh vad jag vill komma under 120 strecket nuuuuuu!!! Som mest gick jag ner till 114,6 kg med LCHF innan jag började sabba allt, o det var faktiskt i september förra året jag var nere i det "lilla"! Faan tänk om jag hade fortsatt, då hade jag kanske varit under 3 siffrigt nu??!!
Aja, d e bara att se framåt - inte bakåt!
_______________________________________________________________________________________________
Här kommer några bilder på hur jag ser ut i trosor nu, jag tog de för jag vill kunna jämföra senare om jag lyckas gå ner. Varning för känsliga tittare...
Framifrån, från sidan och bakifrån. Bilderna går att klicka på för större format.
OBS JAG LA ENDAST UT DE FÖR JAG VILL KUNNA SE SKILLNAD...INTE FÖR ATT JAG TYCKER DET E SÅDÄR JÄTTE KUL ATT VISA MIG SJÄLV...
______________________________________________________________________________________________
Nu blire teve för min del,med lite te till kasnke, men en cigg först iaf.
Kram
/B
Mitt första delmål!
Viktmässigt så e mitt första delmål att komma ner till 120 kg - dvs då ska jag gå ner 8,4 kg! Det lär ju ta sin lilla tid, men om jag räknar högt o säger att jag går ner ca 1 kg i veckan så kan jag ha lyckats nå dit i mitten på oktober...
Men jag blir glad om jag lyckas gå ner hälften tills dess, det e inte bara vikten jag ska stirra mig blind på jag vet - finns många andra hälsovinster oxå - men jag har vikten som en morot FÖR MIG!
Som sagt:
DELMÅL 1: 120 KG TILLS DEN 10 OKTOBER!
MINUS 8,4 KG ALLTSÅ!
UNDRAR OM JAG KOMMER LYCKAS??
Håll alla tummar o tår ni kan!
/B
Men jag blir glad om jag lyckas gå ner hälften tills dess, det e inte bara vikten jag ska stirra mig blind på jag vet - finns många andra hälsovinster oxå - men jag har vikten som en morot FÖR MIG!
Som sagt:
DELMÅL 1: 120 KG TILLS DEN 10 OKTOBER!
MINUS 8,4 KG ALLTSÅ!
UNDRAR OM JAG KOMMER LYCKAS??
Håll alla tummar o tår ni kan!
/B
